Beim Leistungstest in Saarbrücken schaffte ich die Normen für den Europacup und hoffe nun auf den einen oder anderen internationalen Einsatz.
Auf dem Programm standen 1500m Schwimmen und 10.000m Laufen, was mir im Vorfeld einiges an Respekt eingeflößt hatte. Doch als ich nach 18.34min aus dem Becken kletterte musste ich feststellen, dass es zwar richtig gewesen war nichts zu riskieren aber auch noch etwas mehr gegangen wäre. Bis 1000m schwamm ich konstant höchstens 1.14 und mindestens 1.15 auf 100m, um dann gegen Ende sogar noch etwas schneller zu werden. Das ging schonmal besser als ich gedacht hatte.
Beim Laufen hieß die Norm 33.30min. Das 25 Runden lang werden können wusste ich, aber das sie so lang werden, hatte ich nicht gedacht. Ich lief zunächst in einer größeren Gruppe und fühlte mich auch ziemlich gut. Die ersten 5km sind wir in 15.50min durchgegangen, doch dann einige Runden später kam der "Mann mit dem Hammer" und schlug mir einmal gegen Kopf und einmal auf die Oberschenkel. Die nächsten Runden, ich weiß nicht mehr wie viele es waren, wurden den Zeiten langsamer und langsamer und die Beine schwerer und schwerer. Ich rettete mich mit 33.10min durchs Ziel und bin mir sicher so schnell keinen 10er mehr auf der Bahn zu laufen. Und dabei hatte ich mich am Anfang schon zurückgehalten und bin nicht, wie die letzten Jahre in Potsdam, mit richtig Gambo losgelaufen, um dann zu gucken wie lange man das Tempo halten kann.
Aber insgesamt bin ich doch zufrieden, die Europacup Normen sind erfüllt und die Formkurve zeigt nach oben ! Diesen Trend gilt es fortzusetzen, um dann zur Saison wieder richtig in Form zu sein- ich arbeite dran...
